Sport za sve, besplatni programi cijelo ljeto

Sport za sve, besplatni programi cijelo ljeto

Programi našeg „Ljetnog fitnessa“ su raznovrsni, i odvijaju se na nekoliko destinacija:

1.   VJEŽBAMO I PLIVAMOZA ZDRAVLJE– BAZENI  SP MLADOST, od 15.06. – 31.07.2020. (Broj mjesta ograničen, obavezne prijave )

       Rekreativna i korektivna gimnastika (plitki bazen)

         PONEDJELJAK-SRIJEDA.-PETAK   od   8:00 i 9:00h

         UTORAK-ČETVRTAK-PETAK od 8:00 i 9:00h

      AquaFitness (duboki bazen, hladniji – za plivače)

            PONEDJ. – SRIJEDA – PETAK    10-11:00h

            UTORAK – ČETVRTAK -PETAK  10-11:00h

2.   REKREATIVNI PROGRAM NA JARUNU, 15.06.-13.09.2020.      

      ( na livadi kod univerzalnog igrališta- pozornice) 

       ponedjeljak – srijeda – petak  od 19:30 sati

    Kombinirani, raznoliki program, gdje se može vježbati:

    AEROBIC (Hi –LOW, LOW,  NEW BODY);  PILATES, JOGA LATES,  ZUMBA FITNESS,

    KOREKTIVNU GIMNASTIKU,  TAE’BO,  FIT BOX;KRUŽNI TRENING, PLESNI AEROBIC 

3. REKREATIVNO VJEŽBANJE Park 149.brigade HV-a, od  15.06.-13.09.2020.

     (kraj škole I. Meštrović  i zdravstvene stanice u Gajevu) 

     – za zreliju populaciju, rekovalescente, osobe s invalidnošću i s problemima koštano-zglobnog sistema

      UTORAK – ČETVRTAK         10:30-11:30h  (do 29.06)

                                   09 – 10:00h    (od 30.06.)

4.  REKREATIVNO VJEŽBANJE  na RIBNJAKU  od 15.06.2020.

    ( sastanak preko puta benzinske na Iblerovom trgu)

      – za zreliju populaciju i osobe s problemima koštano-zglobnog sistema

       ponedjeljak – srijeda   od 9:00 – 10:00h

  kontakt: Tatjana Plašćar Pećin, prof. ( 091 911 9479)

5.   AQUA FITNESS  u JARUNSKOM JEZERU od 30.06. – 28.08.2020/

       /otok Veslača – malo jezero, kod plave zastave/  

         UTORAK – ČETVRTAK         10 – 11:30h

Treba nositi vlastitu  ležaljku – podloške, ručnike . I obaveznu flašicu vode!

Foto: Mario ĆUŽIĆ/ilustracija

Leave a Reply